關鍵字搜尋:跑步

網路書店 相關搜尋結果 共 3 筆


十年,一場全馬夢:3次受挫、20週密集訓練,一個中年女子的全馬完賽實錄

盧秋瑩 釀出版(秀威資訊)2024/06/01

跑步會讓人上癮! 中年才愛上跑步的盧秋瑩,跑過數十場半馬等大小賽事,然而在挑戰全馬的過程中,卻三度因傷或自覺準備不足而棄賽。這一次,她立志一定要成功! 曾是體育弱雞的盧秋瑩,寫下她如何在家...


跑出最好的自己:一個中年女子以跑步學習愛與堅持的歷程

盧秋瑩 釀出版(秀威資訊)2021/10/01

★她從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者。 ★她身體力行,讓喜歡靜態活動的兒子,成為優秀的青年運動員。 ★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣。 盧秋瑩從臺...


逆風,奔向你

莯寧 要有光(秀威資訊)2020/05/01

「他的存在宛如一陣風,吹進我的心底。」 2016、17POPO華文創作大賞優選作家話題新作──本土運動青春IP《逆風奔馳》完稿定裝版! 熱血競技宛如《浪花一朵朵》、浪漫成長堪比《舉重妖精金福珠》!...